Spaghetti de courgettes à la sauce tomate ramallet fraîche

  • Temps de préparation 15 min.
  • très facile
  • vegan

Recette légère et végétalienne pour les chaudes journées d'été, également idéale à emporter avec vous à la plage.

Préparation

Coupez les courgettes en spaghettis longs et fins à l'aide du coupe spirale. Couper les tomates ramallet en dés.

Pour la sauce, faire revenir l'ail avec les graines de tournesol dans l'huile d'olive. Ajouter les tomates ramallet et la tomate Dip i Fet (mélange de tomates séchées et d'amandes). Laisser cuire 5 minutes jusqu'à ce qu'il épaississe.

Assaisonner au goût avec du sel et du foc (huile d'olive piquante).

Maintenant, ajoutez simplement les spaghettis de courgettes, mélangez et laissez infuser pendant environ 10 minutes.

Disposer sur des assiettes et servir avec du basilic frais et du fromage.
Bon appétit !

Portions

Ingrédients pour 2 personnes

Ingrédients

Du magasin en ligne

Courgette

3,99 € 3,49 €

Tomates de Ramallet

5,99 €

FOC Condiment d'huile d'olive épicé bio

9,60 €

Suc de Cel Huile d'olive vierge extra D.O.

16,95 €

Flor de Sal Fleur de sel biologique nature 100g pot en céramique

14,95 €

Dip i Fet Pâte à tartiner tomates et amandes bio

6,50 € 5,50 €

Graines de tournesol bio sans gluten

2,95 €